ISODO DAL 1999 istituto scienze olistiche discipline orientali
IL MOVIMENTO E' PARTE DELLA NOSTRA VITA, IL MOVIMENTO AIUTA A STARE MEGLIO.
QUESTO E' UN INVITO A TRATTARE LA PROPRIA SCHIENA CON RISPETTO, IL MAL DI SCHIENA NON E' UNA MALATTIA, E' UN SEGNO DI LOGORAMENTO ARTICOLARE CAUSATO DA TANTI MOTIVI:
SEDENTARIETA', SFORZI ECCESSIVI, CATTIVA POSTURA, STRESS, ARTROSI, ARTRITE, E TANTE ALTRE CAUSE.
MA QUALE ATTIVITA' SCEGLIERE? LO YOGA POSTURALE DA NOI MESSO A PUNTO CON SEQUENZE SPECIFICHE, ESERCIZI DI RILASSAMENTO, E RESPIRAZIONE PROFONDA, HANNO OBBIETTIVI FONDAMENTALI:
INTERVENTO AD ALLEVIARE IL DOLORE
PREVENZIONE DEL MAL DI SCHIENA
CONSERVARE PIł A LUNGO LE VERTEBRE SANE, SCIPOLTE E FORNIRE LORO PROTEZIONE
RENDERE LA SCHIENA DRITTA E ARMONIOSA
PROGRAMMA :
8 SETTIMANE 2 FREQUENZE SETTIMANALI
LUNEDI MERCOLEDI 2 TURNI
DALLE 8.20 ALLE 9.20 - DALLE 17.30 ALLE 18.30
TUTOR
ester aglioti
formazione specifica postura approccio multidisciplinare e trattamento riabilitativo
formazione specifica in rieducazione respiratoria importanza del diaframma nell'atto respiratorio
formazione specifica rieducazione posturale dinamico
formazione specifica linfodrenaggio medico chirurgico Vodder
diploma insegnante hatha yoga
SEDE E SEGRETERIA
ISODO
VIA DEL FORTE TIBURTINO 120
PALAZZINA 15 NEGOZIO 22/23
TEL. 06 40500150 CELL. 3397636596
ROMA
ENTE DIVULGAZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO CONI
ALTRE ATTIVITA' SVOLTE
HATHA YOGA
YOGA E GRAVIDANZA
YOGA POSTURALE
DANZA DEL VENTRE IN GRAVIDANZA
PREPARAZIONE AL PARTO
TAO YOGA - TAHI CHI
GINNASTICHE MEDICHE CINESI
PILATES MAT WORK "new york tribeca bodyworks" |
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